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蛋炒饭怎样做才好吃?分享一个很简单的,家常蛋炒饭的做法_健康

发布日期:2020-08-23 04:16   来源:未知   阅读:

感觉每天的午饭都是一个坎,先生上班,孩子上学,家里就我一个人,做饭吧,太麻烦的不想做,简单的吧,感觉反正是一个人,怎么吃都无所谓,等到晚上再做得好一点,一家人都能吃。

所以我中午的饭一般都是从冰箱里拿出来,回回锅就能吃的那种。不过今天打开冰箱,发现了晚上剩的大米,想了想,就干脆做个简单的蛋炒蛋吧,就是最简单的那种,材料都没用很多。【蛋炒饭】

【材料】大米饭,鸡蛋,火腿肠,葱,盐,胡椒粉

【做法】1、我们先将鸡蛋放锅中炒散。鸡蛋用多少,自己说得算,炒鸡蛋时放油还是不放油,都是自己说了算。我炒鸡蛋的时候是没有放油的,强迫自己少吃油啊,我想要认认真真的减肥。

2、把1根火腿切成丁,葱切成葱花。火腿肠的量也是自己随意就好,没有硬性要求。

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